Personal Trainingen
Personal Training is geschikt voor beginners die op hun eigen tempo willen sporten. Ook is het geschikt voor ervaren sporters die hun conditie, kracht en techniek naar een hoger niveau willen brengen.
Dagen en tijden worden afgestemd met de trainer. De locatie is bij het Rembrandtpark waar voldoende parkeergelegenheid is en ook goed te bereiken is met de fiets en OV.
Zoals eerder beschreven is Personal Training van Boksen In Het Park geschikt voor iedereen. Onder leiding van een ervaren trainer en orthopedagoog worden doelen gemaakt en afgestemd. Deelnemer gaat op zijn/haar eigen tempo trainen.
Conditie-, techniek en krachttraining wisselen elkaar af. Deelnemers heeft inspraak op de inhoud van de training. De training duur 60 tot 75 minuten. Afhankelijk van de conditie van de deelnemers. Bokshandschoenen en andere materialen zijn te kosteloos te leen.
Compilatie Personal Trainingen
